Taller # Zen urbano

de Armonización

El Taller te permite adoptar la herramienta que más vibre con tu estilo de vida urbano  para lograr armonía llevándola con Vos adonde vayas:

Aprenderás a respirar, relajar y reconectar con tu Esencia. Aprovechando técnicas  ancestrales del Reiki Zen y dinámicas de vanguardia para generar atención plena,   fluir con la transformación interior y vivenciar un cambio positivo en tu vida cotidiana.

Cuando?    Sábado 14 de Diciembre de 2019 de 16 a 19 hs

Donde? El Más Acá - Club Cultural - Av. Caseros 514 - San Telmo

ANOTATE enviando un mail a: ana@ezenia.com.ar ó WhatsApp al 15-4493-4114   o mensaje en  nuestras páginas de:

Facebook: @ezeniabienestarpersonal

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Taller # MATE

Miedo, Ansiedad, Tristeza y Enojo

¿Cómo autorregular nuestro mundo emocional en tiempos de crisis e inestabilidad?
En el Taller aprenderás a aplicar recursos y técnicas.
Incluye ejercicios de relajación, respiración y atención plena compatibles con la vida cotidiana.

Duración: 3 hs

Consultá por la próxima fecha,    enviando un mail a hola@ezenia.com.ar        

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