Más allá del vaso medio lleno y del vaso medio vacío

24 / 06 / 2020 | Atención Plena
Más allá del vaso medio lleno y del vaso medio vacío

La psicología positiva pregona: «¡Tendrías que ver el vaso medio lleno!» ?«¡Siempre ves el vaso medio vacío!»

Básicamente se circunscribe a que si «Cambias tus pensamientos, y cambias tu mundo»

No necesariamente!

?en cambio en el ZEN el cuestionamiento sería:

Maestro: Ayúdeme a comprender? me es imposible decir si este vaso está medio vacío o medio lleno. ¿Qué hacer?-

Maestro: entonces, Rompe el vaso!

El planteo del problema que se basa en dos opuestos pero no considera la posición desde la cual se piensa, se percibe, se siente es un planteo a medias.

La mente discurre en una bi-dimensionalidad de tiempo y espacio que nos atrapa en los 5 sentidos que se enfoca en el interior por un lado separado del exterior.

A la mente tampoco le es natural cruzar los aspectos racional e intuitivo y ?en general- tiende a tratarlos como extraños entre sí. Por eso es preciso encontrar la solución es necesario hacer EMERGER la dimensión en donde opera la conciencia: atención plena.

José Ingenieros

 

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