Meditación Activa

17 / 07 / 2020 | Wellness in Company
Meditación Activa

¿Por qué recomiendo Reiki HO?
Ho es técnica y Reiki es energía universal misteriosa operando en todo y en todos es decir en lo macro y en lo micro.

El Reiki Ho es parte de la filosofía ZEN.

Zen es Meditación.

Meditar es aprender a prestar atención a lo simple

Por eso también al Reiki Ho se lo conoce como LA práctica de Atención plena.

¿Cuáles son los beneficios de la práctica constante de técnicas meditativas?

*Aumenta la capacidad de concentración logrando un mejor rendimiento tanto en tu vida personal como laboral.

*Mejora la memoria y la estabilidad emocional.

*Mejora la calidad del sueño.

*Ayuda a que te relajes fácilmente, reduciendo estrés negativo

*Agudiza los sentidos

Y la lista de beneficios contninúa...!

Las Clases están combinadas con ejercicios de mínimo esfuerzo que maximizan las ventajas amplificando la energía vital y más salud natural:  Pequeños cambios, grandes transformaciones. Animáte!

< Calma las aguas de tu mente, y las estrellas se verán reflejadas en tu alma. >

Rumi

 

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pausa activa respiracion zen meditación reiki

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