Programa Wellness in Company

26 / 06 / 2020 | Wellness in Company
Programa Wellness in Company

Los empleados son lo primero.

Si cuidas de ellos, ellos cuidarán de tus clientes.

Richard Branson

< Programa de BienEstar  >

Un programa que incluye prácticas y técnicas eficaces para disminuir el nivel de estrés, prevenir situaciones de agotamiento físico, mental y emocional, y mejorar la productividad del personal. También se integran las herramientas de bienestar laboral, para ser aplicadas en forma individual y en equipo.

< Beneficios >

Personas y equipos de trabajo más saludables y seguros tienen mejores rendimientos.

Elevar el nivel de satisfacción personal reduce el stress y aumenta la creatividad, imprescindible para adaptarse al cambio tanto interno como de la contingencia actual.

Con el mediano plazo los Participantes aumentan su comunicación asertiva y aplican su inteligencia emocional en situaciones cotidianas.

< Modalidad >

Meditación y Gestión de estrés:

  1. EMA

Encuentros de Meditación Activa donde los Participantes aprenden a usar e incorporar técnicas de relajación y de meditación basadas en Reiki Ho (Zen: atención plena).

Grupos de hasta 10 participantes para maximizar resultados.

Modalidad: Online y Presencial en función de la cantidad que participe en cada modalidad.

  1. CER

CER es un dispositivo de trabajo dinámico <1 en 1>. Sus siglas corresponden a Cápsula de Emergencia.

En cada CER el Participante encuentra < asistencia y orientación > para gestionar su estrés y resolverlo con  menor ansiedad.

CER es un espacio de tiempo donde el Participante aprende a plantear un problema desde otro lugar trazando líneas de solución prácticas. Este entrenamiento aumenta su inteligencia emocional y permite reducir sus niveles de stress negativo y ansiedad.

< Presupuesto >

Solicitar vía email a anacarina@ezenia.com.ar ó vía whatsapp 11 44 93 41 14

 

El cambio es incesante e implacable; por tanto,

la mejor estrategia es aceptarlo y evolucionar.

Seth Godin

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bienestar yoga reiki empresas programa antiestress para empleados pausa laboral activa

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