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Meditación Activa
¿Por qué recomiendo Reiki HO? Ho es técnica y Reiki es energía universal misteriosa operando en todo y en todos es decir en lo macro y en lo micro. El Reiki Ho es parte de la filosofía ZEN. Zen es Meditación. Meditar es aprender a prestar atenci&oa...
Reuniones productivas
Un viejo refrán reza: < No por mucho madrugar se amanece más temprano. > En el marco de las organizaciones se han triplicado y hasta cuadruplicado la cantidad, frecuencia y extensión de reuniones en equipo. Esto está derivando en agobio -con amenaza de burn out-...
Tecnoestrés versus Meditación
La excusa= no tengo tiempo. LA solución= Pausa de Meditación Activa Dónde= Ahí donde estés Beneficios: Módulos de hasta 40 minutos Relaja la mente y el cuerpo Armoniza emociones Descompresión de estrés negativo Mejo...
NI 1+
¿Cansada, agotado de tantas reuniones de trabajo ó sociales en un día? El aislamiento y confinamiento han aumentado el uso de tecnología y creciente número de reuniones tanto laborales como sociales que están conduciendo al agotamiento mental, emocio...
Lo Simple es lo más sofisticado
Entre las prácticas más sofisticadas y eficaces para equilibrar la energía vital que fluye por nuestro cuerpo se encuentra el Reiki Ho, una poderosa herramienta que logra estabilizar, armonizar y mejorar nuestra salud de forma natural y segura. Fue el genio de Leonardo Da Vin...
IKIGAI: la Flor de 4 pétalos que perfuma el Alma
De acuerdo a la filosofia Oriental IKIGAI es el propósito de nuestra existencia, lo que nos impulsa a convertirnos en virtuosos y a comprendernos a través de los ojos del mundo que nos hace de espejo. ¿Cómo descubrirlo? Dicen los Filósofos que las preguntas m&aa...
Kintsugi, el arte de la resiliencia
Esta técnica originaria del siglo XV consiste en aceptar lo inevitable, descubriendo que aquello que ha sufrido un daño tiene la capacidad de repararse y volverse aún más fuerte. Cuando nos encontramos ante situaciones de abatimiento, sumergidos en un oscuro vací...
Spamchat vs. Multitarea
El hecho de que a nivel mundial los MMC -medios masivos de comunicación- estén contagiados del virus: sólo se vé y escucha lo mismo, no significa que estemos obligados a abrir la puerta de casa a la
< Vidi, Vini e Vinci >
< Veni, vidi, VINCI > es una locución latina que fué empleada por el general y cónsul romano Julio César en 47 a. C., al dirigirse al Senado romano, describiendo su victoria reciente en la Batalla de Zela. La fórmula se utiliza habitualmente para signif...
El gesto que gesta
Gesto -del latín gestus-- es una forma importante de comunicación en la que expresiones corporales visibles expresan nuestras emociones. ¿Qué gesta un gesto? ¿qué suscita? Emociones, pensamientos, sentimientos, intenciones&hell...